Before
開始之前，她遇到的狀況
久坐又常加班
每天坐在辦公桌前，常常加班，回家只想休息。
運動排不進行程
知道要動，卻很難持續下去。
小腹越來越明顯
腹部開始變鬆、變凸，穿衣服越來越在意。
The plan
醫師怎麼幫她規劃
先評估
醫師評估腹部脂肪厚度與肌肉狀況，確認適合 EMBODY。
躺著做核心訓練
療程讓腹部肌肉深層收縮，感覺像溫熱的按摩加上震動，不會痛、沒有傷口。
規律安排次數
一般建議每個部位約 6–8 次、每週 1–2 次，實際依評估調整。
EMBODY 適合誰？
肌肉量偏少、產後腹直肌分離（經醫師確認）、想讓腹部或臀部線條更明顯，或有在運動但線條練不出來的人。是否適合，由醫師評估。
Results
療程前後
療程中
※ 案例經本人同意公開。療程效果因人而異，實際療程須經醫師評估。
Book an assessment
先評估一次，看看你的核心狀況
留下姓名、電話和想去的分院，診所會直接打給你確認。全台 9 間分院。